Körpersprache mit der Technik des Emotionalen Humors gestalten

In unserem westlichen Denken wird die Ratio als das Nonplusultra der Kommunikation wahrgenommen. Inzwischen weiß die Wissenschaft, dass wir zu 90% über den Körper und nur zu 10% mit der Sprache kommunizieren. Der berühmte Satz von Paul Watzlawick „Man kann nicht nicht kommunizieren“ bekommt angesichts dieser wissenschaftlichen Erkenntnis eine neue Dimension.

In unserer westlichen Kultur werden Emotionen und Gefühle immer mehr vernachlässigt, wenn nicht sogar tabuisiert. Wer Gefühle zeigt, zeigt Schwäche. Seit Jahren ist aber bekannt, dass unsere Emotionen sehr stark all unsere Entscheidungen beeinflussen. Der Begriff der Emotionalen Intelligenz hat deshalb Einzug gehalten in die Coaching- und Führungswelt. 

Denn Körpersprache transportiert primär Gefühle, Stimmungen und tief verwurzelt sogar die kleinsten Denkimpulse. Wer sich seiner eigenen Gefühle und des anderen bewusst wird, kann die Kommunikation mit anderen Menschen liebevoller und gewaltfreier gestalten.

Clowns mit der kleinsten Maske der Welt im Gesicht sind die Meister der Körpersprache und der Emotionen. Stan Laurel beschrieb Clowns als „die emotionalsten Figuren im Theater“.

Über die Figur des Clown erlernt der Mensch sowohl im Zuschauen als auch im Agieren, welche Emotionen hinter den grundlegenden Elementen der modernen Körpersprache lauert, wie stehe ich, wie gehe ich, wie sitze ich, welche Gesten setze ich ein. Warum wird der eine Mensch als zugewandt, der andere als aggressiv-fordernd und jemand anders als versteckend wahrgenommen. 

All das ist erkennbar und erlernbar, wenn ich mit anderen kommuniziere, gerade dann, wenn ich mit Menschen in Berührung komme, die nicht mehr oder noch nicht auf dem sprachlichen Niveau einer modernen Gesellschaft sind (Kinder, demenziell Erkrankte, Menschen mit Beeinträchtigung). 

Warum ist das so?

Wo hat die Körpersprache ihren Ursprung? Die Bedeutung der Körpersprache reicht bis zu den Anfängen der Homo Sapiens zurück, noch weit vor der Einführung des gesprochenen Wortes, doch auch Affen können durch Körpersprache miteinander kommunizieren. Ursprünglich diente sie als Überlebensmechanismus, der dazu beitrug, soziale Bindungen zu festigen, Bedrohungen zu erkennen und innerhalb der Gruppe zu kommunizieren. Schon vor der Entwicklung der Sprache war die Körpersprache ein essenzielles Kommunikationsmittel. Bevor Höhlenmenschen aus „Grunzlauten“ nach und nach eine Sprache entwickelten, waren sie einzig auf ihre Körpersprache angewiesen. Verschiedene Gefühle entsprachen instinktiv verschiedenen Gesichtsausdrücken und Gesten. Der Begriff dafür ist „Archetypische Körpersprache“, die heute noch immer in unserem Ausdruck erkennbar ist. 

Moderne Clowns benutzen deshalb die Technik des Emotionalen Humors, um mit der Schauspiel-Technik von Lee Strasberg Gefühle in Körpersprache zu verwandeln. Diese Technik ist von allen erlernbar, denn wir sind unseren Gefühlen nicht ausgeliefert. Ein schöner Satz von Paul Seligmann, dem Begründer der positiven Psychologie lautet: Wir sind mehr als unsere Gefühle. 

Intellektueller Sachverstand allein ist schon lange keine Garantie mehr, um die stetig wachsenden Herausforderungen des Berufslebens erfolgreich zu bewältigen.  Die Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen und das Freiwerden für den eigenen emotionalen Ausdruck ist die Grundlage humorvoller Kommunikation.

• Lerne eigene Gefühle wahrzunehmen und selbstkritisch zu analysieren.
• Lerne mit “emotionalem Humor” Tiefe und Leichtigkeit in die Kommunikation zu bringen.
• Entdecke die wunderbare Lebendigkeit eines humorvoll-emotionalen Auftretens.
• Entdecke und erlerne die Körpersprache bei dir und um andere zu verstehen

Udo Berenbrinker, seit über 40 Jahren als Trainer und Clown tätig, hat die Technik des emotionalen Humors mit seiner Partnerin Jenny Karpawitz entwickelt und sowohl für Bühnenschauspieler, Klinikclowns, Teamtraining und Coach bzw. Führungskräfte für jeden nutzbar gemacht.

Seminare 

• Der Körper lügt nicht  Anmeldung über Connexia.at
• Flow Freude Glück
• Inhouse-Training Emotionale Intelligenz und Körpersprache
• Humor – Brücke zur Kommunikation 

Literatur

• Samy Molcho: Körpersprache als Dialog (Mosaik Verlag)
• Samy Molcho: alles über Körpersprache (Goldmann Verlag)
• Stefan Spies : Authentische Körpersprache (Hoffmann und Campe)
• Claude Bonnafont: Die Botschaft der Körpersprache (Wiener Verlag Himberg)
• Dr.Michael Titze : Humor in Körpersprache und Rhetorik (HCD Verlag)